08/12/15

Płaszcz/Coat - Stradivarius 

Bluzka/Blouse - Bershka

Legginsy/Leggings - Stradivarius

Buty/Shoes - Adidas 

Mikołajkowa motywacja

Hej! 

Dziś mam dla Was post dość krótki, ale z serii która większości z Was bardzo przypadła do gustu.

Znalazłam ostatnio na tumblerze taki post i biorąc pod uwagę, że wiąże się z wczorajszymi mikołajkami postanowiłam się nim z Wami podzielić. 

Moim zdaniem daje do myślenia ;)

#DDOB

Witajcie kochani!

Z racji tego, że biorę udział w konkursie DDOB mam dzisiaj dla Was aż trzy stylizacje. 

Zapraszam do oglądania i jeśli jeszcze na mnie nie głosowaliście to rejestrujcie się na tej stronie --> KLIK 

i klikajcie polecam przy tym wpisie --> KLIK

Z góry dziękuje :*

Pierwsza stylizacja 

fot. Paula Zając 

Ramoneska - Sinsay

Top - Dzky by Maciek Sieradzky

Jeansy - Bershka

Buty - Kari

Festiwal Miasto Gwiazd Żyrardów 2015r.

Witajcie moi drodzy! <3 

Nie wiem jak Wam ale mi pierwszy miesiąc w szkole mija nie najlepiej, a im dłużej tu jest tym więcej rzeczy do roboty i już nie wyrabiam. Mam nadzieje jednak, że niedługo się przyzwyczaję i będę miała czas na realizację moich blogowych planów. No ale do rzeczy :D 

Dzisiaj mam dla Was post z pokazów w Żyrardowie na Festiwalu Miasto gwiazd o którym informowałam was jakiś czas temu na moim fp. Kolekcja, którą miałam okazję zaprezentować kolekcję Piotra Mazurkiewicza, który, zdradzę Wam w sekrecie :p, szykuję już kolejne nowości <3 i z tego co mi wiadomo zaprojektował już nawet coś dla mnie. Niestety te stylizacje przedstawimy Wam dopiero w następnym roku ale jestem przekonana, że warto czekać :) 

 

MFD: Pokazy

Mini fotogaleria z pokazów na Music & Fashion Day Zegrze 2015. Jeżeli dostanę więcej zdjęć - będę uzupełniać ten post. 

fot. Kazimierz Olszewski lub według podpisu 

Milimoi 

MFD: Vip have fun - Backstage

Wspaniali ludzie, niesamowita atmosfera, dużo tańca, śpiewania i wygłupów - czyli najlepszy weekend tych wakacji podczas Music & Fashion day 2015 nad zalewem Zegrzyńskim gdzie miałam okazje wystąpić w pokazach cudownych polskich projektantów.
Na początku września pojawi się filmik a na razie zapraszam Was na małą fotorelacje :)

Piątek: Przyjazd na miejsce i dużo stresu, nie spodziewałam się, że będę miała okazje spotkać tak niesamowitych ludzi. Bałam się, że będę czuła się samotna i nie będę miała do kogo się odezwać a pokazy zwale po całości i projektanci będą niezadowoleni - w końcu to dopiero moja druga okazja wystąpienia na wybiegu. Tymczasem już po godzinie od przyjazdu znalazłam wspólny język z Olą i jej znajomymi i poczułam się w ich towarzystwie na prawdę dobrze. 

03/08/15

Koszula - Bershka 

Spodnie - Butik

Torba - O-bag 

Buty - Nike

fot. Magda Kasianiuk 

Foto motivation #1

Hej, hej, hej!

Dzisiaj mam dla Was trochę inspiracji znalezionych na Pinterest, które sprawiają, że (przynajmniej mi) chce się ruszyć i zacząć ćwiczyć i dbać o siebie :)  

Ciekawe fit inspiracje możecie też znaleźć na blogu fit girls diary

Gym break

Fot. Przemek Gąbka / Make up - Makeuplace

Im dłużej ćwiczę według treningów przygotowanych przez Ewe Chodakowską jak i Anie Lewandowską tym bardziej pragnę więcej! Ze względu na szybki tryb życia nie mam czasu na treningi na siłowni z trenerem personalnym a łatwiej jest wytrwać w treningu gdy ktoś Cię motywuje - nawet jeśli nie osobiście tylko przez internet.

Ze względu na to, że nie lubię monotonii, a co za tym idzie uwielbiam zmiany - zaczęłam szukać innych dobrych treningów. W ostatniej notce wspominałam Wam o moim nowym odkryciu czyli treningu z Gym break dołączonego do Shape. Po 40min. mocnego treningu z Szymonem Gaś i Kasią Kępką, zakwasy utrzymywały się przez 4 dni! Od tego momentu stałam się ich ogromną fanką i zaczęłam korzystać z ich innych treningów. 

Dziś przedstawię Wam moje ulubione połączenie treningów Gym break, które daje mi spore efekty

Breakfast

Zmień swoje nawyki na lepsze!

Mam nadzieje, ze nikomu nie muszę tłumaczyć dlaczego warto jeść śniadanie. Wiem ze dużo osób zapomina o tym posiłku (do niedawna łącznie ze mną) a szkoda bo śniadanie to lepszy humor z rana i energia na cały dzień. Dlatego mam dla Was dzisiaj kilka zdrowych propozycji śniadaniowych: 

1) Owsianka z jagodami goji 

Miss Polski Lubelszczyzny Nastolatek 2015

Nadszedł czas abym opowiedziała Wam trochę więcej na temat mojego udziału w wyborach Miss Polski Lubelszczyzny Nastolatek. Zawsze chciałam być modelką, ale nie jest to możliwe ze względu na mój wzrost. Gdy dowiedziałam się, że w wyborach miss jest on nieistotny postanowiłam, spróbować. Zabrałam się do tego dopiero w tym roku i ku mojemu zdziwieniu (bo w dzień ogłoszenia wyników zaczęłam wątpić) zakwalifikowałam się :D

Głosować na mnie możecie na 3 sposoby

1) Miss Azulena Lubelszczyzny 2015 

Wystarczy że polubicie fanpage Azuleny i oddacie głos wpisując komentarz "miss" pod tym zdjęciem https://www.facebook.com/AzulenaBeachwear/photos/a.434359716736836.1073741884.147050272134450/434360620070079/?type=1&theater

May long weekend

Z tygodniowym opóźnieniem, ale no cóż, wybaczcie

Dziś mam dla Was fotorelacje z długiego weekendu majowego i przepis na pożywny koktajl dodający energii.

Pierwszego dnia przyjazd do Warszawy i spędzanie czasu z przyjaciółmi. (zaginęły mi zdjęcia nadające się do publikacji :/)

Sobota na sportowo

Poranne ćwiczenia z płytą Gym break dołączona do Shape (na prawdę jeden z porządniejszych treningów polecam)

+ koktajl na energię który ostatnio znalazłam na hellozdrowie

3 Lubelski Maraton PZU

10 maja wraz z dziewczynami i naszymi opiekunami z Perform wybraliśmy się na Rondo Braci Rylskich w Lublinie wspierać zawodników 3 Lubelskiego Maratonu PZU. Zabawa była przednia a ja złapałam taka zajawkę, że chyba w następnym roku będę uczestniczyć jako zawodnik a nie kibic, a jeśli nawet nie - to przynajmniej (po rocznej przerwie) wracam do biegania. 

Jak to wszystko wyglądało?

Koniec wymówek!

Hej! 

Dziś rozpoczynam serie postów motywacyjnych także czytajcie i do roboty! ;) 

Mam w życiu cel i zakładam, że Wy też?

W sumie ja i tak go nie osiągnę, nie dam rady, to za trudne, jestem zbyt słaba, zbyt wolna, boli mnie głowa, pogoda mi nie sprzyja, brakuje mi inspiracji, mój pies jest chory, jestem gruba, nie nadaje się, jestem rozkojarzona, przetrenowałam się, chciałabym ale nie mogę, mój ulubiony serial leci, mam pecha w poniedziałki.. wtorki.. środy... mam bałagan na biurku i brak miejsca na robienie lekcji... od jutra, w Nowym Roku, no nie wiem, może spróbuje, a jeśli to błąd, może to nie najlepszy pomysł, wspomniałam już, że muszę wymienić wodę w akwarium? nie pasuje tam, nie mam jak dojechać, spotkam się z krytyką, boję się, nie wyspałam się, brzuch mnie boli, nie... STOP! W ten sposób nigdy nic nie osiągnę. Jeśli chcesz siedzieć w domu, obżerać się czekoladą i marudzić, że jesteś gruba to proszę bardzo Twoje życie Twój wybór ja kończę z wymówkami, i ciągłym dołowaniem samej siebie, biorę się do roboty i wiem, że wkrótce osiągnę to czego pragnę. Ty też możesz spełnić marzenia i być szczęśliwa. Weź się w garść. Zrób mapę marzeń, tych dużych i tych małych i dąż do spełnienia ich wszystkich. Nawet przez chwilę nie dopuszczaj do siebie złych myśli, uwierz, że dasz radę. Każdego ranka otrzymujesz od życia nowe 24h to od Ciebie zależy co z nimi zrobisz. Wykorzystaj je dobrze bo ten czas nie wróci. 

Dasz radę, powodzenia ;D

~~~
Mam nadzieję, że spodobał Wam się wpis, niedługo będzie takich więcej.
Zostawcie po sobie ślad i zaglądajcie częściej ;p
Buziaki :*

Sweets on Easter

Dzisiaj mija rok odkąd poznałam moją najwspanialszą Agnieszkę <3 Najśmieszniejsze jest to, że to był totalny przypadek. Rok temu piekłyśmy wspólnie wielkanocną babkę, w tym roku zrobiłyśmy babeczki. Łatwe w przygotowaniu a przy tym bardzo smaczne - myślę, że to idealny powód by podzielić się z Wami tym przepisem :)